Persoonlijke begeleiding bij hormonale klachten

Gezondheidsklachten staan zelden op zichzelf. Bij hormonale klachten is het daarom belangrijk om verder te kijken dan alleen de symptomen en te onderzoeken welke factoren mogelijk bijdragen aan jouw klachten. Hierbij kijken we onder andere naar je menstruatiecyclus, voeding, stress, slaap, beweging en andere relevante leefstijlfactoren.

Of je nu last hebt van PMOS (PCOS), PMS, PMDD, een onregelmatige menstruatiecyclus, acne of andere hormonale klachten, het soort ondersteuning en de duur daarvan hangen af van individuele symptomen, medische geschiedenis, leefstijl en jouw behoeften.

Ik geloof in een gepersonaliseerde aanpak bij hormonale klachten, in plaats van voor iedere vrouw hetzelfde behandelplan te volgen. Samen onderzoeken we wat bijdraagt aan de klachten en welke vorm van ondersteuning het beste bij jouw situatie past.

Voor nieuwe cliënten

We beginnen altijd met een intake consult van 60 minuten om je gezondheid, symptomen, medische geschiedenis en levensstijl in kaart te brengen. Ik zal je mijn eerste aanbevelingen geven en samen zullen we beslissen welke van de onderstaande opties het beste bij jouw situatie past.

60 min | € 150

Boek hieronder je gratis kennismakingsgesprek van 15 minuten

Boek een gratis kennismakingsgesprek
Advies over labonderzoek

Programma's

Inzicht - 1 maand

€400

Een kort programma om je symptomen, gezondheidsgeschiedenis en bijdragende factoren in kaart te brengen en de eerste stappen te zetten naar persoonlijke aanpassingen in je levensstijl.

  • 2 consulten van 60 minuten, online of persoonlijk

€1250

Een programma van 3 maanden om een sterke basis te leggen voor je hormonale gezondheid. Met meer tijd om je symptomen en gezondheidsgeschiedenis te begrijpen, onderliggende patronen in kaart te brengen en stap voor stap veranderingen in je levensstijl door te voeren.

Foundation - 3 months

€1850

Een programma van zes maanden voor complexere of langdurige hormonale klachten, zoals PCOS/PMOS of PMDD. Juist bij het behandelen van hormonale en cyclusgerelateerde klachten stelt meer tijd ons in staat om je voortgang gedurende meerdere cycli te volgen, veranderingen in de loop van de tijd te observeren en de aanbevelingen gaandeweg aan te passen.

Comprehensive - 6 months

Wat zit er in de programma's?

  • Meerdere afspraken, zowel persoonlijk als online (de frequentie hangt af van het programma)

  • Gepersonaliseerde voedings- en levensstijladviezen op basis van uw gezondheidsproblemen

  • Ontdek en verwerk patronen die bijdragen aan je klachten

  • Beoordeling en interpretatie van bestaande laboratoriumuitslagen van uw huisarts of specialist, indien beschikbaar

  • Analyse en interpretatie van aanvullende laboratoriumtests of gezondheidsparameters die vóór of tijdens het programma zijn aangevraagd

  • Voortdurende evaluatie en aanpassing van uw aanbevelingen gedurende het hele programma

  • WhatsApp-ondersteuning tussen consulten door voor korte vragen en om even te informeren hoe het gaat

Veelgestelde vragen

  • Ja! Ik werk ook met vrouwen en mannen die last hebben van andere chronische klachten, zoals huidaandoeningen, darmproblemen, immuunstoornissen of vermoeidheid. Maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek om te bespreken of ik je kan helpen.

  • Ja, absoluut! Mijn begeleiding kan perfect worden gecombineerd met de behandeling door je huisarts of medisch specialist.

  • Ja, er zijn afspraken mogelijk in zowel het Nederlands als het Engels.

  • Tijdens het intakegesprek bespreken we uitgebreid uw medische geschiedenis, levensstijl en doelstellingen.

  • Nee, u kunt direct een afspraak maken zonder verwijzing.

  • Uit ervaring weet ik dat het tijd kost om een evenwicht te vinden, en dat gezond blijven in de drukte van het dagelijks leven een heel andere uitdaging is. Daarom begeleid ik vrouwen via een programma: zodat ik je tijdens het hele proces kan bijstaan.

Vrijgesteld van btw. Als zorgverlener zijn mijn diensten vrijgesteld van btw.

Vergoed door de verzekering In veel gevallen kan een deel van de kosten worden vergoed via uw aanvullende ziektekostenverzekering. Kijk hier of je in aanmerking komt voor vergoeding. Het is ook de moeite waard om bij je werkgever te informeren, aangezien coachingkosten soms worden gedekt via budgetten voor persoonlijke ontwikkeling.

Annuleringsvoorwaarden U kunt uw afspraak tot 24 uur van tevoren kosteloos annuleren. Bij annulering binnen 24 uur wordt € 50 in rekening gebracht.

Online of op locatie: er zijn zowel online als persoonlijk afspraken mogelijk in mijn praktijk in Amsterdam (Sarphatistraat 14 en Keizersgracht 394)